8月18日呼伦贝尔草原行第六天，也是结束返程日。

先应朋友要求，上一张我和老婆扮王爷王妃，为烤全羊举行开羊仪式的照片。

我们住的是2号楼套娃城堡酒店，1号楼是套娃酒店，昨晚女儿就在遗憾，说要是住1号楼该多好啊，早上出来看时，感觉远不如夜景来得美轮美奂，特别是1号楼套娃酒店，如果住在里面往外望，视线必然是被密密麻麻的外墙网格遮挡的。

套娃景区很大，功能分区很多，节目也很多：俄罗斯风情演艺，勇者传说互动滚球游戏，球幕飞翔影院，俄罗斯冰舞秀，俄罗斯大马戏，套娃实景演艺。

欢乐地带和极限乐园，有着各种各样刺激的娱乐节目：海盗船，逍遥水母，大摆锤，激情跳跃，高空飞翔，四环过山车，世纪飞碟恐怖屋等等。

我的意见是多看和多玩别的地方没有的场景和节目，结果两孩子只想玩刺激尖叫的项目。

这里吐个槽，套娃景区的每一个功能分区都用铸铁栏杆做了隔离，导致明明对方就在眼前，可你只能绕老远过去，最主要是我们还绕错方向了，浪费了不少时间。

从高空飞翔游乐设施下来，我是两腿发软尽打晃，本身就有点恐高，在升至最高处时，我只敢看着远方和天空，根本不敢往下看，参照物不同，带给你的视觉感受完全不一样，恐惧感要轻不少。

女儿却叫着一点都不刺激，非要去玩那云霄飞车，一则那项目离得很远，时间有限，二则我们也不敢玩太刺激，都不愿意陪她才作罢。

然后我们又去玩了激情跳跃，上下跳跃时失重感是很明显的，那时我灵光一闪突然开窍了，找到了一个抵抗失重的方法：在加速往上跳跃时，拼命的深呼吸，在向下自由落体时，你再拼命的往外吐气。

跟我邻座的儿子在跳跃时大呼小叫，我告诉了他这个方法，他说确实好多了，建议大家以后碰到失重类的娱乐项目时，可以尝试看看，一定能减轻你对失重的恐惧和不适感。

这原理其实跟骑马一样，马往上蹦时你往下落，那就是对抗和碰撞了，只有马上你上马下你也下，才是节奏同频共振，完美一体。

就像练武之人，施展轻功时都是习惯性的猛提一口丹田之气，向下坠落时则必然是嗨的一声吐气。

大摆锤项目，它的加速荡起和自由落体幅度更大，用呼吸节奏来减轻失重的恐惧和不适感，效果更明显。

在大摆锤快速往上荡起，我一直深呼吸，感觉自己的整个身心因为深呼吸而跟随大摆锤一起快速提升，达到最高点往下落时，我就拼命的用力吐出空气，这时候就感觉自己的身心因为快速吐气而跟随大摆锤一起急速下坠，同频共振自然就融为一体，就像自己成为了大摆锤天生的一部分。

感觉以后类似的蹦极、云霄飞车什么的失重游戏，至少不会像以前那么害怕了。

时间关系只玩了三个项目，就这样离约好的十一点集合时间，已经迟到了10分钟，大家一起出来组团，守时很重要。

十一点半到达国门，现在的国门是2008年6月18日落成投入使用的，是第五代国门了，总长105米，高43.7米，宽46.6米，这是中俄蒙三国交界地。

中俄边境旅游景区门口不远处正好有小摊贩在售卖可自动匍匐前行的塑料人士兵，作为前景拍了张照片，感觉比直白的拍景区门口要好很多。

北疆明珠观光塔2021年7月投入使用，塔高208米，是目前北方边境最高的旅游综合体项目，小刘建议不需要上塔，中俄蒙边境也没啥好看的。北京来的美女带着儿子登塔去观光了，看着她发在群里的照片，我认为也就相当于自己亲临观光了。

时间关系，我们是晚上七点的飞机直飞回杭州，所以在国门也就闲逛了半个多小时，就匆忙离开回海拉尔。

途中一点钟样子到达呼伦湖，按小刘的建议，没进去，我们都是在外边停留略微看看。

呼伦湖诞生于中生代侏罗纪晚期，面积2339平方公里，长约80公里，宽约33公里，湖面海拔545.5米，是我国五大淡水湖之一，内蒙古第一大湖，和距其东南方250公里的贝尔湖并为姊妹湖。

传说呼伦是个美丽的姑娘，能歌善舞，贝尔是个勇士，能骑善射，他们同在一个部落，幸福地生活在草原上。

某天妖魔莽古斯带领狐兵狼将施展弥天妖术抢走了呼伦姑娘，吸干了草原的流水，于是牧草枯黄牲畜倒毙，草原处在水深火热的灾难中，贝尔奋力救出呼伦，却又被莽古斯抢走。

贝尔历经千辛和磨难杀死了莽古斯，但找不到呼伦，悲痛欲绝跳入湖中，顿时山崩地裂，形成了两个湖泊，一个是呼伦湖，一个是贝尔湖，乌尔逊河犹如一束银色的彩带，将呼伦湖和贝尔湖连在一起，草原也因此恢复了生机。

小刘说呼伦和贝尔两湖被当地人称为“广寒仙境”，别人有春夏秋冬四季，呼伦和贝尔两湖只有两季：水季和冰季。

上图就是呼伦湖景区入口处拍的照片，大家看了觉得如何？反正我是一点也没感受到呼伦湖的美丽和魅力，在外围转了转，拍了点照片留念。

我们大概五点到达海拉尔，先去第一天入住的酒店，因为儿子落了一件防晒衣在酒店，这丢三落四的习惯，希望自己意识到能改改，别等到酿成重大后果时，就后悔莫及了。

途中看到有一名叫步森百货的商贸综合体，我看规模也不小，不知道跟老家的步森是否有关系。

下午5点30到达机场，整个大厅已经人满为患，托运行李的队伍排到出口处，横向穿行的人必须得挤着才能过去，整整四十多分钟才托运好行李，我好意提醒了北京那一家子。

他们是明天早上的飞机，第二天他们早早提前到达机场，结果说是空的很，托运行李五分钟完事儿。

很多经验都因人因时在变化，但出行还是多打点儿提前量，时间预算宽裕点总是好的。

到了安检处又是长队，十五分钟通检。

本以为时间是卡得正好，没啥浪费，进去了就能准备登机了。结果通知说飞机晚点至八点飞，十一点四十落地萧山机场，等取好行李回到家时已是凌晨一点半了。

呼伦贝尔草原行七天六晚圆满结束，旅行不光是体验了异域风光和风土人情，最重要的是一家人每天每夜每时每刻都能在一起，交流沟通和嬉笑打闹的时间多了很多，不像在家里，吃完饭了可能也就各自回房忙去了。

第一次全家出游记得还是2015年时，带着老爸老妈和一家四口去了香港和澳门，那时候女儿还只有六岁，在香港的迪斯尼乐园女儿和儿子是玩得最开心的，再就是2018年一家人去了广州和厦门，在长隆野生动物园里孩子们玩得最开心。

后来老婆还带着孩子们去过常州恐龙园，对于两个孩子来说，对于自然风光的敏感度和欣赏能力还不强，更感兴趣的是人造的娱乐设施，我觉得以后出行还是要多尊重他们的意见。

大人能调整心态，既然出游了就好好沉浸享乐其中，这次在我们到达恩和箱约酒店（集装箱改造的酒店），因为下大雨哪里也去不了时，他们居然欢呼起来，在他们看来，看大草原这些自然风光，真不如捧着平板看短视频和玩游戏更带劲。

我对旅游一直是比较无感的，每到一个地方更喜欢的是跑步打卡，主要觉得现在图片、视频资讯这么发达，读万卷书足矣，很多风景或打卡地，还不如图片视频来得震撼好看呢，前阵子还看到某朋友去看庐山瀑布，说是李白骗了他，哪里有飞流直下三千尺。

这次的草原行感觉自己错了，类似辽阔的草原、巍峨的雪山，还是必须身临其境更能感受它的壮阔和美丽，当然最主要的是只有出游时一家人才能整整齐齐每天都在一起，其乐融融。

孩子们讨厌合影，最后上一张我和老婆大人的合影吧！