周五下班后从虹桥火车站出发，4小时高铁到浙江苍南，住在高铁站附近，周六早上租车1小时开往福建宁德的“海上仙都”太姥山，开启了另一段“不请假的周末家庭游”。(上海和南京都有直达太姥山站的高铁，但是时间较早，不适合下班后走)

太姥山在历史上的名气远比现在大。如今虽然同为5A级景区，但名气已经逊于三山五岳了。

周六出门发现阴雨绵绵。一般在下雨天，由于看不清风景、路滑、过程枯燥，爬山的体验会大打折扣。但由于太姥山虽然奇石很值得看，风景也不错，但主要亮点还是曲折狭窄的洞穴，因此这次行程仍然带给我们一行人无穷乐趣。

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太姥山景区并不大，官方推荐的4条路线分别耗时2小时到6小时不等，都是在同一片区域弯弯绕绕，一天完全可以走完。我们的爬山队伍里有老人和孩子，因此选择了第3条4-5小时的线路。

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上山后不久就来到具有特色的蓝溪涧和一线天，这里的一线天号称全国最窄，进去后发现的确名不虚传。不但得把背包取下来拎在手上，还需要侧着身子像螃蟹一样一步步挪，前胸后背都贴着石头过去。

最具挑战的地方在于，石缝并不是垂直的，而是有一定的倾斜角度，因此我们必须得用手撑着石壁，把身体调整成与石壁同一斜角，才能一点点挪过去。

这个过程对于肚子稍微大点的人、高个子都很不友好，经常听到前面有人叫:后面的等一等，我被卡住了！

好在这天人很少，我们可以慢慢挪，不担心后面有人催、前面有人来(这里绝对无法容纳对面的人交汇)，也可以边调整身体姿态挤过石缝，边从侧面拿出手机给其他人拍照。

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来之前看攻略说不建议带登山杖、单反、大包。我的确带了小的登山包，但是抱着侥幸心理带了微单，发现几乎无用武之地，反而极有可能被石壁一路刮蹭，只好塞进包里保护好。同行的人背了大徒步包，不得不无数次把包取下来。

备用的防雨罩发挥了很大作用，不是用于防雨，而是在石壁和背包的一路摩擦中，保护背包表面不被磨破。

葫芦洞是另一个“不去后悔，去了更后悔”的景点。前面的一线天和通天洞只是需要“把自己挤成一张纸，从石缝中塞过去”，葫芦洞则是“把自己缩成一个球，从石洞中滚过去”。

小径从一块块巨石和一个个石洞中钻过，在间不容发之际曲径通幽，转过去又是另一个世界。

我们一行十几个人一起走，但在葫芦洞里全程都看不到前后的人，只能隐约听到说话声。似乎在地宫，垂直往下深入地底，听头顶上泉水叮咚，一会又来到一片石室，在绝无可能处寻见一个不起眼的角落，继续钻进下一片天地。

再加上有几个人带了头灯，用于在不见天日处照明，如同旷工。

需要用蹲着走、趴着走、弯着腰走、手扶着石壁走等方式钻洞，还得小心翼翼避免被碰头。

这种感觉，很像是地心游记，在地下的迷宫中探险，寻找内心的宝藏。

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周日来到北歧滩涂，坐渔船出海看紫菜种植、渔民捕鱼、岸边海鸟。中午在滩涂边的海鲜大排档，尝各种海鲜小炒。下午再驱车回到苍南，高铁回程。

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小朋友们很喜欢退潮后的沙滩，抓了很多小螃蟹，意犹未尽地说下次还要来。

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【每周记录】

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